Karnitas Wieprzowe

Wieprzowina Carnitas może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 377 kalorii, 33g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 6 godzin i 10 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz chipotles w adobo lub, bez kości Tyłek wieprzowy, czosnek, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%, co jest dobre. Spróbuj Crispy Pork Carnitas (Mexican Slow Cooked Pulled Pork), Zdrowsze Karnisze wieprzowe z polędwicą wieprzową, oraz Karnitas Wieprzowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Włożyć cebulę, Chipotle i 1/4 szklanki wody do powolnej kuchenki. Wymieszać, aby połączyć. Za pomocą noża wykonaj nacięcia na całej wieprzowinie i włóż czosnek. Pieczeń doprawiamy solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

1 żółty Owocowy Roll-up

Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj olej. Umieścić pieczeń na patelni i brązowy ze wszystkich stron, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przenieść pieczeń do powolnej kuchenki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Wlać 1/2 szklanki wody do patelni i wymieszać na małym ogniu, za pomocą drewnianej łyżki do zeskrobać rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wlać płyn do wolnej kuchenki. Przykryć i gotować na wysokiej 6 godzin.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Wyjąć pieczeń z wolnej kuchenki i ostudzić. Wieprzowinę rozdrobnić, używając dwóch widelców, aby odciągnąć mięso. Powrót ciągniętą wieprzowinę do powolnej kuchenki i wymieszać, aby połączyć z cebulą, Chipotle i soki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina Ciągnięta