Karmelizowany kurczak i dynia Stir-fry

Name: Karmelizowany kurczak i dynia Stir-fry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 Orzechy dowolne (posiekane) kukurydza dla niemowląt, osuszona; 60 Orzechy dowolne (posiekane) miękki brązowy cukier; 300 Orzechy dowolne (posiekane) Dynia maślana, pokrojona na kawałki o grubości około 2 x 4 cm i grubości 5 mm; 500 Orzechy dowolne (posiekane) filety z kurczaka bez skóry, cienko pokrojone; 60 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos rybny; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 2 goździki czosnek rozgnieciony; 2 (zima) 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 1 czerwona papryka, posiekana i pokrojona w paski; 60 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy

Karmelizowany kurczak i dynia Stir-fry jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 542 kalorie, 26g białka, oraz 29g tłuszczu. Na $2.1 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz filety z kurczaka, brązowy cukier, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kurczak z brokułami Stir-Fry, Szybki Stir-Fry Z Kurczakiem I Brokułami, oraz Szybkie 15 minut Stir-Fry kurczaka i warzyw dla podobnych receptur.