Karmelizowane lody ananasowe z kokosem

Name: Karmelizowane lody ananasowe z kokosem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 sprig Mięta, do dekoracji; 907 Orzechy dowolne (posiekane) ananas-obrany, rdzeniowany i pokrojony w pierścienie o grubości 1/2 cala; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki słodzony rozdrobniony kokos; 2 1/2 beztłuszczowego jogurtu waniliowego mrożonego; 2 (może być lub przeglądać) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 75 kalorii, 1G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka jogurtu waniliowego, oleju roślinnego, kokosa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Karmelizowane lody ananasowe z kokosem, Karmelizowane lody ananasowe z sosem czekoladowo-kokosowym, oraz Karmelizowane Ciasto Ananasowo-Kokosowe.

Instrukcje

Rozpal grilla.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Posmaruj pierścienie ananasa olejem roślinnym. Grilluj na umiarkowanie wysokim ogniu, okazjonalnie obracając, aż ananas zostanie lekko zwęglony i zmięknie, około 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierścienie Ananasowe