Karmelizowana cebula i pieczona papryka Frittata

Name: Karmelizowana cebula i pieczona papryka Frittata
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 6 larges 1/4 szklanki plus 1 łyżka zimnej wody, podzielone; 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mleko beztłuszczowe; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe plasterki palonej żółtej i czerwonej papryki w butelkach; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 cienko pokrojona słodka lub biała cebula

Karmelizowana cebula i pieczona papryka Frittata może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 72 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 123 kalorie, 10g białka, oraz 7G tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka oliwy z oliwek, cebula, sól, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Karmelizowana Cebula, Czerwona Papryka I Cukinia Frittata, Boczek, Pieczona Czerwona Papryka, Cebula Frittata, oraz Karmelizowana tarta z cebulą i pieczoną papryką czerwoną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać cebulę; gotować 15 minut lub aż złoty, często mieszając. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Połączyć jajka, białka, ser, mleko, sól i czarny pieprz w średniej misce, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Wlać mieszaninę jaj na patelni z cebulą; wymieszać równomiernie rozprowadzić jajka. Góra z papryką w wzór szprychy rowerowej. Gotować 2 minuty lub aż brzegi zaczną się ustawiać. Wrap uchwyt patelni z folią; przenieść do piekarnika.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki