Kanapki Z Kurczaka-Benedict Bagel

Kanapki Z Kurczaka-Benedict Bagel
Kanapki z bajglem z kurczaka i Benedykta mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 56g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 799 kalorii. Na 4,47 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz połówki piersi kurczaka obrane ze skóry i bez kości, ser monterey jack, kanadyjski bekon i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Łosoś i bajgiel jajko Benedykt na Dzień Matki Brunch, Kanapki Z Kurczaka Z Papryką Czerwoną, oraz Kanapki Z Bajglem Z Szynką Miodową.

Instrukcje

1
Połówki piersi kurczaka i połowę dressingu umieścić w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; zamknąć i schłodzić 2 godziny, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
2
Zerwać twarde końce szparagów; usunąć łuski z obieraczką do warzyw, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
3
Szparagi i pozostały dressing umieść w plastikowej torbie na suwak; zamknij i schłodź 2 godziny, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
4
Przygotować sos holenderski zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu i odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS HollandaiseSOS Hollandaise
5
Usuń kurczaka i szparagi z dressingu, odrzucając dressing.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Gotować kurczaka, szparagi i boczek kanadyjski, bez pokrywki grilla, na średnio gorących węglach (350 do 40
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek KanadyjskiBoczek Kanadyjski
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
7
około 5 minut.
8
Usuń szparagi i boczek Kanadyjski, i ogrzać. Włączyć kurczaka, i gotować 5 Więcej minut lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek KanadyjskiBoczek Kanadyjski
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
9
Kurczaka pokroić w cienkie plasterki i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
10
Umieść boczek Kanadyjski na obwarzankach; wierzch równomiernie z kurczakiem, szparagami i sosem holenderskim.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS HollandaiseSOS Hollandaise
Boczek KanadyjskiBoczek Kanadyjski
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
BajgielBajgiel
11
Posypać serem i podawać od razu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
12
*1 (15-uncja) puszka szparagów, odsączona, może być zastąpiona; nie grillować szparagów.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia32
Magazyn