Kanapki z krabem i awokado z Mango

Kanapki z krabem i awokado z Mango
Kanapki z krabem i awokado z Mango to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 9 porcjami. Jedna porcja zawiera 353 kalorie, 11g białka, oraz 20 g tłuszczu. Na 2,02 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka szalotki, Dungeness lump crabmeat, papryka, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. 33 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kanapki z herbatą krabową z sezamem i mango, Rolada z kraba, awokado i Mango, oraz Mango Crab Tower z awokado.

Instrukcje

1
W głębokiej patelni saute, ciepła 1 szklanka oleju rzepakowego na dużym ogniu, aż termometr do głębokiego smażenia lub cukierki czyta 191°. w misce, połączyć mięso krabowe, cebula, szalotki, papryka, majonez, Tabasco, 1/4 szklanka bułki tartej, sok z cytryny, i sos Worcestershire.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
CrabmeatCrabmeat
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Cukierki Sour Brite OctopusCukierki Sour Brite Octopus
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr CandyTermometr Candy
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Wymieszać aż do całkowitego włączenia. Formować w ciasta o średnicy 3 cali i grubości 3/4 cala.
3
Mąkę ułożyć na talerzu, wymieszać z solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Śliwki Duszone Lub Inne OwoceŚliwki Duszone Lub Inne Owoce
4
Umieść ubitego jajka w misce, a pozostałe 1 szklanki bułki tartej na innym talerzu. Zagrzebać każde ciasto krabowe w mące, następnie w jajku, a następnie w bułce tartej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Śliwki Duszone Lub Inne OwoceŚliwki Duszone Lub Inne Owoce
KrabKrab
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Ułożyć ciasta w oleju i panfry, aż każde ciasto ma ładną brązową skórkę po obu stronach, 5 do 6 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 CalaSer Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
6
Przełożyć na ręczniki papierowe do osuszenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
1
Połącz wszystkie składniki w misce, delikatnie mieszając. Podoba mi się to mieć jasnozielone kawałki awokado (które sok z limonki utrzymuje od brązowego), a nie być gładką miksturę guacamole. Salsę przechowywać w lodówce, aż będzie gotowa do użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Hot Dogi, GrillowaneHot Dogi, Grillowane
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
1
Kawałki mango umieścić w blenderze z 1 1/2 szklanki wody i cukru cukierniczego. Proces do gładkiej. Jeśli mieszanina jest zbyt gęsta, wlej kolejną 1/4 szklanki wody i ponownie sprawdź konsystencję, dodając w razie potrzeby kolejną 1/4 szklanki wody. Przechowywać w lodówce coulis aż do momentu użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Cukierków Peachie-O5 Cukierków Peachie-O
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Podawać: łyżka coulis do środka poszczególnych talerzy w małej misce. Pokrój każde ciasto krabowe na pół, aby zrobić dwa okrągłe kawałki i ułożyć dna w puree. Łyżka niektóre awokado salsa na wierzchu każdego i umieścić górne porcje ciastek krabowych nad salsą jak kanapka. Dopełnij niewielką ilością salsy i udekoruj gałązkami kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
KrabKrab
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Cat ' s Note: znalazłem najprostszy sposób, aby wyciąć mango jest wyciąć kawałek tłuszczu z każdej strony, przesuwając nóż równolegle do szerokiej stronie dołu wewnątrz. Będziesz miał trzecie mango, z dwoma zewnętrznymi trzecimi wolnymi od dołu. Ostrym nożem wytnij wzór szachownicy w ciele dwóch zewnętrznych trzecich, krojąc najpierw w jednym kierunku, a następnie w drugim bez przecinania skóry. Następnie odwróć kawałek mango na lewą stronę, aby Strona cięcia zakrzywiła się na zewnątrz. Zauważysz, że crosshatching, który zrobiłeś, sprawia, że kawałki wyróżniają się, dzięki czemu można je łatwo odciąć od skóry nożem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Owocowa W Paski PomarańczoweGuma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Składniki

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1/4 szklanki Mini Marshmallows (takich jak te w gorącym kakao instant)1/4 szklanki Mini Marshmallows (takich jak te w gorącym kakao instant)2Duże awokado (pestki, obrane i pokrojone na kawałki)Duże awokado (pestki, obrane i pokrojone na kawałki)0Batoniki toffi HeathŚwieżo Zmielony Czarny PieprzŚwieżo Zmielony Czarny Pieprz12 łyżki masła niesolonegoSuszona bułka tarta (najlepiej okruchy panko)Suszona bułka tarta (najlepiej okruchy panko)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweOlej RzepakowyOlej Rzepakowy11 łyżka suszonego oreganoŚwieża kolendra (posiekana, plus całe gałązki do dekoracji)Świeża kolendra (posiekana, plus całe gałązki do dekoracji)1Podwójnie nadziewane ciasteczka OreoCukier Dla CukiernikówCukier Dla Cukierników9krewetki i żyłkiDanie GłówneDanie Główne1Jajko (lekko pobite)Jajko (lekko pobite)0Batoniki toffi HeathSól KoszernaSól Koszerna22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuŚwieży Sok Z CytrynyŚwieży Sok Z Cytryny11 łyżka suszonego oreganoŚwieży Sok Z LimonkiŚwieży Sok Z Limonki11 mała cebula (czerwona lub żółta) - pokrojona w kostkęŚwieże Maine lub Dungeness Lump CrabmeatŚwieże Maine lub Dungeness Lump Crabmeat9krewetki i żyłkiMango CoulisMango Coulis2Mango (pokrojone w kawałki -- patrz uwaga)Mango (pokrojone w kawałki -- patrz uwaga)02 łyżki masła niesolonegoNajwyższej jakości majonez (lub mandarynka Aioli-zobacz grillowane szparagi z mandarynką Aioli)Najwyższej jakości majonez (lub mandarynka Aioli-zobacz grillowane szparagi z mandarynką Aioli)11 łyżka suszonego oreganoOliwa Z Oliwek Z Pierwszego TłoczeniaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuCzerwona papryka (drobno pokrojona)Czerwona papryka (drobno pokrojona)32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuCebula czerwona (drobno pokrojona w kostkę)Cebula czerwona (drobno pokrojona w kostkę)9krewetki i żyłkiSalsa Z AwokadoSalsa Z Awokado1Batoniki toffi HeathSólSól22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuSzalotki (cienko pokrojone)Szalotki (cienko pokrojone)11 łyżka suszonego oreganoTabasco (lub inny ostry sos pieprzowy)Tabasco (lub inny ostry sos pieprzowy)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweWodaWoda22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuSos WorcestershireSos Worcestershire

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. The Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 62 dolarów za butelkę.
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Wino ma słomkowożółty kolor. Na nosie wyraża wolno pieczone gruszki i kwiaty wiciokrzewu. Na podniebieniu wino jest jasne i pełne, z mnóstwem cytryny Meyer i świeżych smaków moreli.
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje9
Ocena Zdrowia13
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn