Kanapki z grillowanym kurczakiem BLT

Name: Kanapki z grillowanym kurczakiem BLT
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 łyżki roztopionego masła 1/2 szklanki startego sera cheddar; 4 2 łyżki roztopionego masła chleb na zakwasie lub Wiedeński, tosty; 1 warzywo (np. szpinak) suszone włoskie przyprawy; 2 liście sałaty; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 2 piersi z kurczaka bez kości bez skóry; 1 małe pomidor w plastrach

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj kanapek z grillowanym kurczakiem BLT. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 575 kalorii. Ten przepis służy 2. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 91 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Mieszanka liści sałaty, majonez, przyprawy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć chleb można śledzić to danie główne z Ciasto Kawowe Chleb Bananowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kanapki z grillowanym kurczakiem i papryką z grillowanymi klinami rzymskimi, Resztki Makeover Grillowany Kurczak Do Kurczaka & Portobello Mushroom Club Kanapki, oraz Chicken Spiedies (kanapki z grillowanym kurczakiem marynowane cytryną i ziołami) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać zamknięty grill kontaktowy 5 minut. Gdy grill jest podgrzewany, umieść boczek na dolnej powierzchni grilla. Zamknij grill; gotować 4 do 6 minut, obracając raz, aż chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

W międzyczasie umieść 1 pierś z kurczaka, bez kości, między 2 arkuszami folii lub woskowanego papieru. Z płaską stroną młotka do mięsa lub wałka do ciasta i pracy od środka, delikatnie Funt kurczaka aż 1/4 cala grubości; Usuń okład. Powtórz z pozostałą piersią kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni