Kalifornijska Primavera
Przepis California Primavera można przygotować w około 45 minut. Ten przepis służy 4 osobom. Ta przystawka zawiera 376 kalorii, 12 g białka i 12 g tłuszczu na porcję. Za 1,14 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Allrecipes ma 4 fanów. Udaj się do sklepu i kup spaghetti, bazylię, warzywa i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 88%, to danie jest niesamowite. Risotto Primavera, Pasta Primavera i Ravioli Primavera są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
W dużym garnku z wrzącą, osoloną wodą ugotuj makaron spaghetti aż będzie al dente.
W międzyczasie na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
Dodać cebulę, czosnek, bazylię, pokrojone w plasterki pieczarki i pokrojone pomidory i smażyć przez 5 minut. Wymieszaj warzywa kalifornijskie, sól i mielony czarny pieprz. Gotuj przez około 10 minut, często mieszając, aż warzywa będą miękkie i chrupiące.
Ugotowaną i odcedzoną mieszaninę warzyw wylać na ugotowany i odcedzony makaron. Dobrze rzuć.
Posypać tartym parmezanem i podawać.