Kalafior Z Bułką Tartą Czosnkową

Name: Kalafior Z Bułką Tartą Czosnkową
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża bułka tarta (patrz moja notka powyżej); 1 duża głowa kalafior, ok. 3 lb pokrojony w kęsy; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Jukon; 3 ząbki czosnku posiekane (lub cienko pokrojone); 4 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 szczypta Białe czekoladowe loki do pieczenia

Kalafior z bułką tartą czosnkową może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 439 kalorii, 10g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz bułkę tartą, kalafior, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Makaron Krem Z Kalafiora Ricotta Z Bułką Tartą Czosnkową, Herbed Kalafior Z Bułką Tartą, oraz Pieczony kalafior z brązowym masłem i okruchami czosnku.