Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 197 kalorii, 1G białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Jeśli masz liście oregano, miód, liście pietruszki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 4 godziny i 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kebaby jagnięce z miętowym Pesto, Miętowo-Pesto z jagnięciny, oraz Hamburgery jagnięce z miętowym Pesto dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Wyposażenie specjalne: 16 (szaszłyki 8-calowe) * zobacz notatkę kucharską
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
2
W niereaktywnej misce, połączyć oliwę z oliwek, sok z cytryny, miód, czosnek, cebula, mięta, pietruszka, rozmaryn, i oregano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Dodać jagnięcinę i wrzucić do herbu dobrze. Marynować w lodówce przez co najmniej 4 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, Opcjonalnie
4
Rozgrzej grilla lub patelnię grillową na wysokości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
5
Na każdym szaszłyku nawlecz pomidora, mięso, cebulę, pieprz, mięso i grzyby. Powtarzaj, aż masz 16 przygotowanych szaszłyków. Doprawić szaszłyki solą i pieprzem. Grilluj do pożądanej doneness, około 3 do 5 minut na stronę dla średnich lub średnio rzadkich.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
6
Podawać z pesto miętowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
7
Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem oleju w blenderze. Pulsuj, aż dobrze puree. Z blenderem na niskim poziomie, powoli skropić oliwą z oliwek. Smak i dostosować przyprawy.