Johnnycakes z krabem Peekytoe

Johnnycakes z krabem Peekytoe
Johnnycakes z krabem Peekytoe może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 8 i kosztuje 90 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 386 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz grubo zmieloną mąkę kukurydzianą, mięso krabowe peekytoe, mleko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Johnnycakes, Wszystko Johnnycakes, oraz Cornmeal Johnnycakes.

Instrukcje

1
W średniej misce wymieszać mięso krabowe, majonez, szczypiorek i sok z cytryny. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Przykryć i przechowywać w lodówce. (Może być wykonany 8 godzin wcześniej. Przechowywać w lodówce.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
MajonezMajonez
CrabmeatCrabmeat
SzczypiorekSzczypiorek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Przynieś mleko i 1 1/3 szklanki wody do zagotowania w ciężkim dużym rondlu na średnim ogniu. Stopniowo ubijamy polentę, następnie masło i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta
MasłoMasło
WodaWoda
MlekoMleko
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
TrzepaczkaTrzepaczka
3
Wyjąć ciasto z ognia; odstawić 10 minut, mieszając od czasu do czasu.
4
Lekko masło Duże obramowane blachy do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
5
Podgrzej dużą patelnię lub patelnię nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Posmaruj lekko olejem roślinnym. Pracując partiami, łyżka 1 łyżka stołowa ciasta dla każdego ciasta na patelnię, rozkładając lekko z tyłu łyżki. Gotować, aż ciasta będą złotobrązowe na dole i twarde na brzegach, około 2 minut. Obrócić ciasta i gotować, aż Firma i złoty kolor, o 1 minutę dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RoślinnyOlej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Przełożyć na przygotowaną blachę do pieczenia. (Może być wykonany 8 godzin wcześniej. Ostudzić, następnie przykryć folią i schłodzić. Rewarm, pokryte, w piekarniku 177° do gorąca, o 7 protokół.)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PiekarnikPiekarnik
8
Podziel johnnycakes między 8 talerzy. Top johnnycakes z mieszaniną krabów.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrabKrab
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn