Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj chili z indyka Jerk. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 346 kalorii, 29g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory z puszki, ząbki czosnku, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Jerk Indyk Chili Ze Smażoną Okrą, 5th Annual Chili Contest: wpis # 2-Jamaican Jerk Chili + cotygodniowe Menu, oraz Jerk Polędwiczki Z Indyka dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej w dużym garnku lub holenderskim piekarniku na średnim ogniu, aż połysk.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
2
Dodać cebulę, paprykę i czosnek, doprawić solą i pieprzem, i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa zmiękną, o 5 do 8 protokół.2
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Dodać chili w proszku, tymianek, cynamon, ziele angielskie, i gałka muszkatołowa, mieszać do połączenia, i gotować, aż pachnące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
4
Dodać indyka lub kurczaka i wymieszać, aby płaszcz z mieszanką przypraw.3
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
5
Dodaj bulion lub bulion, pomidory i ich soki, fasola i ich płyn, i jalapeos. Wymieszać, aby połączyć i doprowadzić do duszenia. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż smaki się stopią, o 30 protokół.4. wyłączyć ogień, wymieszać kolendrę, czekoladę i mączkę kukurydzianą (jeśli używasz) i odstawić na 10 minut. Jeszcze raz wymieszać, aby połączyć. Doprawić solą i pieprzem w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
3 łyżki Oleju Roślinnego
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Cava, Grenache i Shiraz to moje najlepsze propozycje na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jedno wino można spróbować Bodegas Naveran Brut Cava. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.