Jamajski Kurczak z ryżem i fasolą

Jamajski Kurczak z ryżem i fasolą
Jamajski Kurczak z ryżem i fasolą może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisem na danie główne. Jedna porcja zawiera 561 kalorii, 36g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 2,59 USD za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a jeden powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 24 godziny i 20 minut. Mieszanka cukru, mielonego cynamonu, pieprzu cayenne i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać zmielone goździki można śledzić to danie główne z Chleb Dyniowy jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia na solid spoonacular wynik 64%. Spróbuj Jamajska Czerwona Fasola I Ryż, Jamajska zupa z czerwonej fasoli i ryżu, oraz Nava ' S Jamaican-Inspired Red Beans and Rice podobnych receptur.

Składniki

2Batoniki toffi Heath1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge2 szklanki kurczaka (ok. 6 mrożonych polędwiczek)2 szklanki kurczaka (ok. 6 mrożonych polędwiczek)02 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu1 całe świeże jalapeno1 całe świeże jalapeno4całe piersi z kurczakacałe piersi z kurczaka4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemocny rosół z kurczakamocny rosół z kurczaka12 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuchipotle chili w proszkuchipotle chili w proszku12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonychposiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzajuposiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju391 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweoliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnieoliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie12 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzucynamon mielonycynamon mielony1Batoniki toffi Heathgoździki mielonegoździki mielone11 łyżka suszonego oregano2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe391 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe5 cukierków waflowych Necco, podzielonych5 cukierków waflowych Necco, podzielonych0Batoniki toffi Heathsuszone liście tymiankususzone liście tymianku21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejpomidory, sadzone i pokrojone w kostkępomidory, sadzone i pokrojone w kostkę2Batoniki toffi Heath1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw5321 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 pasek skórki z cytryny1 pasek skórki z cytryny2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweryż biały długoziarnistyryż biały długoziarnisty82 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzucukier białycukier biały1cebula żółta pokrojona w kostkęcebula żółta pokrojona w kostkę
TrudnośćEkspert
Gotowe W24 hrs, 20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia38
Magazyn