Jajka po benedyktyńsku z wędzonym łososiem

Jajka po benedyktyńsku z wędzonym łososiem
Jajka po benedyktyńsku z wędzonym łososiem mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.8 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 216 kalorii, 16G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jeśli masz łososia, żółtka, jogurt, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 39%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Wędzone Jajka Z Łososia Po Benedyktyńsku, Wędzone Jajka Z Łososia Po Benedyktyńsku, oraz Wędzone Jajka Z Łososia Po Benedyktyńsku.

Instrukcje

1
Aby zrobić sos: w górnej części podwójnego kotła, ubij razem jogurt, sok z cytryny, żółtka jaj, musztardę, sól, cukier, pieprz i ostry sos. Gotować na wolnym ogniu wody, stale mieszając, przez 6 do 8 minut, lub aż sos jest wystarczająco gęsty, aby pokryć tylną część łyżki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 1/2 Uncji Niesłodzonej Czekolady, Drobno Posiekanej6 1/2 Uncji Niesłodzonej Czekolady, Drobno Posiekanej
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
2
W dużym garnku ogrzać 2 ćwiartki osolonej wody do wrzenia. Ostrożnie rozbij jaja pojedynczo do wrzącej wody. Gdy wszystkie jaja zostały dodane, zmniejszyć ogień do średniej. Gdy jajka unoszą się na górę, wyjąć je łyżką szczelinową i odstawić na krótko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
3
Aby zmontować danie końcowe: kromki chleba tostowego i umieścić na ciepłych talerzach. Każdy kawałek tosta ułożyć plastrem wędzonego łososia i gotowanym na gorąco jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosoś Wędzonyłosoś Wędzony
Jajko GotowaneJajko Gotowane
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
4
Skropić sosem jogurtowym, udekorować natką pietruszki i kaparami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje8
Ocena Zdrowia7
Magazyn