Jajka pieczone ze szpinakiem

Name: Jajka pieczone ze szpinakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Akompaniamenty: boczek i tosty z masłem; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. szpinak (2 pęczki), grube łodygi i liście grubo posiekane; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone

Need a wegetariański posiłek poranny? Zapiekane jajka ze szpinakiem mogą być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 221 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $1.7 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Epicurious ma 122 fanów. Mieszanka pieprzu, soli, ciężkiej śmietany i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Jajka pieczone ze szpinakiem, Jajka pieczone z szynką i szpinakiem, oraz Jajka pieczone ze szpinakiem i pomidorami.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Cebulę ugotować na maśle w 10-calowej patelni ciężkiej na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać szpinak i gotować, przykryte, mieszając 2 lub 3 razy, aż zwiędnie, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szpinak

Zdjąć pokrywkę i gotować, mieszając, aż nadmiar płynu odparuje, 2 do 4 minut.

Dodać śmietanę, sól, pieprz i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż lekko zgęstnieje, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Krem

Sól

Na płytkiej patelni ułożyć maślane ramekiny i podzielić między Nie szpinak. Zrób wgłębienie w środku każdego i ostrożnie rozbij jajko w każde wgłębienie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szpinak

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Piec w środku piekarnika, aż białka są tylko ustawić, O 15 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Jajka podawać w ramekinach z boczkiem i tostami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Tosty

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Jaja w tym przepisie nie będą w pełni ugotowane, co może być niepokojące, jeśli salmonella jest problemem w Twojej okolicy. Jako alternatywę używaj jaj pasteryzowanych (sprzedawanych w kartonach) lub piecz jajka, aż żółtka będą w pełni gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółtko Jaja