Jajka gotowane z polentą z białej kukurydzy

Name: Jajka gotowane z polentą z białej kukurydzy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mleczne czekoladki hershey®'s kisses®; 2 2 łyżki roztopionego masła boczek ugotowany i pokruszony; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna białej kukurydzy, zamrożone, rozmrożone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe biała mąka kukurydziana lub sucha polenta; 4 larges (częściowo & ); 1 warzywo (np. szpinak) oliwa z oliwek extravirgin; 1 porcja startego parmezanu posiekana świeża bazylia; 3 Spód: okruszki z herbatników graham starty świeży parmezan; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe duże pomidory śliwkowe, sadzone i pokrojone w kostkę (o; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana butelkowana pieczona czerwona papryka; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Dodatkowe pestki słonecznika (opcjonalnie)

Jajka w koszulce z białą polentą kukurydzianą mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 342 kalorie, 14g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 89 centów za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka boczku, jajka, masło i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Jajka gotowane z Polentanem i świeżą salsą, Jajka Gotowane Z Polentanem I Świeżą Salsą, oraz Jaja Gotowane, Polenta I Marynowane Karczochy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować salsę, połącz paprykę, bazylię, olej, 1/8 łyżeczki soli i pomidora; odstaw na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Zęby Przyrodzenia

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Oliwki Pokrojone Na ćwiartki

Aby przygotować polentę, doprowadzić wodę do wrzenia w średnim rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Dodać kukurydzę, mąkę kukurydzianą i 1/4 łyżeczki soli. Gotować 2 minuty lub aż mieszanina mąki kukurydzianej powróci do wrzenia, stale mieszając. Zmniejszyć ogień do niskiej; gotować 20 minut lub aż gruby, często mieszając. Wymieszaj pozostałą 1/4 łyżeczki soli, parmezanu, masła i czarnego pieprzu. Przykryć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Mleczne Czekoladki Hershey®'s Kisses®

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Aby przygotować jajka, podczas gdy polenta gotuje, dodaj wodę do dużej patelni, wypełniając dwie trzecie pełne; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; gotować na wolnym ogniu. Rozbij jajka na 4 (6-uncji) kubki kremu pokryte sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

3 3/4 łyżki Mąki Pszennej

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Na patelni umieścić kubki kremu w gotującej się wodzie. Przykryć patelnię; gotować 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 3/4 łyżki Mąki Pszennej

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Wyjmij kubki kremu z wody; ostrożnie usuń jajka z kubków kremu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 3/4 łyżki Mąki Pszennej

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Łyżka około 1 szklanki polenty na każdym z 4 talerzy; top każdej porcji z około 3 łyżki salsy i 1 jajko w koszulce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko Gotowane