Jajecznica z porem i sosem

Jajecznica z porem i sosem
Jajecznica z porem i sosem może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i wegetariański przepis ma 316 kalorii, 13g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1 i kosztuje $1.11 za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 4 fanów. Jeśli masz jajka, sos pomidorowy, por i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Jajecznica z homara z wasabi Hollandaise i chrupiącym porem i plackami ziemniaczanymi #Festivus, Jajecznica z Morelem i sosem estragonowym, oraz Maszynka Do Mielenia mięsa wołowego z polewą z 3 pieprzu, sosem do steków Mayo i jajecznicą z cheddarem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W małej misce wymieszaj jajka i posiekany por.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Rozgrzać olej na małej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać mieszaninę jaj i gotować, aż zestaw.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
4
Powrót patelni do ciepła i dodać czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Krótko podsmaż czosnek, a następnie dodaj sos pomidorowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
6
Na jajka polać ciepłym sosem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia8
Magazyn