Izraelski groszek kuskus i koperek

Name: Izraelski groszek kuskus i koperek
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Koper mielony; 1 (może być lub przeglądać) sos pieprzowo-cytrynowy; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kuskus izraelski; 1 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 1 (może być lub przeglądać) otarta Skórka z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 (zima) Ogolony parmezan; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 170 Orzechy dowolne (posiekane) groszek cukrowy, przycięty; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 2 Średnia żółta cebula, posiekana makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj Izraelskiego kuskusu i groszku z koprem. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 189 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu. Na 1,08 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka oliwy z oliwek, musztarda dijon, oliwa z oliwek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kotlety jagnięce miodowo-miętowe z izraelskim kuskusem i sałatką z groszku, Kuskus Izraelski Z Groszkiem I Boczkiem, oraz Kuskus Izraelski z kurczakiem i groszkiem.