Indyk lekki z farszem cebulowym por
Lekki Indyk z farszem cebulowym por wymaga ok 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 325 kalorii, 38g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 20 i kosztuje 99 centów za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz grzanki, indyka, skórkę pomarańczową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Sprawdza się jako bardzo niedroga przystawka. Święto Dziękczynienia będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Farsz Z Pora Dyniowego Z Kiełbasą Z Indyka, Indyk z farszem jabłkowo-karmelizowanym cebulowym, oraz Zupa z dzikiego ryżu, jęczmienia i porów (przepis na lekkie masło) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Przykryj patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania; dodaj 1 łyżkę margaryny.
Umieścić na średnim ogniu, aż margaryna się roztopi.
Dodaj pory, cebulę, tymianek i 1/2 szklanki bulionu. Doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie. Odkryć i gotować na dużym ogniu, aż płyn odparuje.
Mieszankę porów przełożyć do miski, dodać grzanki i kolejne 3 składniki.
Dodać 1 1/4 szklanki bulionu; przykryć i schłodzić.
Usuń podroby i szyję z indyka. Spłukać indyka pod zimną wodą; osuszyć. Opakowanie około 7 szklanek mieszanki porów do jamy indyka. Tuck nogi pod klapą skóry wokół ogona, lub blisko jamy z szaszłyki, i kratownicy. Wiązać końce nóg z ogonem sznurkiem. Wyciągnij końcówki skrzydeł do góry i do tyłu; Schowaj pod indykiem.
Obłożyć indyka sprayem do gotowania; od strony piersi umieścić na stojaku w patelni do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania. Włóż termometr do mięsa w mięsistej części uda. Przykryć folią aluminiową o dużej wytrzymałości; piec w temperaturze 325 przez 2 godziny. Odsączyć i zalać roztopioną margaryną.
Piec 2 godziny lub do czasu, aż termometr do mięsa zarejestruje 18
Łyżka pozostałej mieszaniny pora do 1-ćwiartowej zapiekanki pokrytej sprayem do gotowania.
Piec w temperaturze 325 przez 25 minut.
Podawać ze skórką z indyka.