Indyjskie Zawijanie Kurczaka

Name: Indyjskie Zawijanie Kurczaka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew, rozdrobniona; 1 Serrano chile pieprz, połówki, nasiona i grubo posiekane; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 1-calowy kawałek imbiru, obrany; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 2 Batoniki toffi Heath świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowy jogurt zwykły; 1 smalls cebula, grubo posiekana; 4 chlebek naan lub pita bez kieszonki, rozgrzany; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony kurczak z rożna, bez skóry; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Przepis Indian Chicken Wrap może zaspokoić indyjskie pragnienie w przybliżeniu 25 minut. Ten przepis służy 4. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 385 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, kurczak z rożna, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać niskotłuszczowy zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Z Melasą Jogurtową jako deser. Niewiele osób lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Channa Wrap W Stylu Indyjskim, Banh-mi Wrap: Wietnamski Grillowany zawijas wieprzowy z marynowaną marchewką i miętą, oraz Chicken Wrap dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz imbir, chile, cebula, kminek i 1/4 łyżeczki soli w mini robocie kuchennym i pulse, aby uzyskać gęstą pastę. (Lub drobno posiekać i rozgnieść płaską stroną noża.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1 żółty Owocowy Roll-up

Wymieszaj jogurt, sok z limonki, kolendrę i szczyptę soli w misce. Przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać pastę imbir-chile i gotować, mieszając, aż większość płynu odparuje i mieszaninę lekko tosty, o 5 protokół. Wymieszać kurczaka, marchew, 1/4 łyżeczki soli i 1/2 szklanki wody i nadal gotować, mieszając, aż sos jest gęsty i kurczak jest podgrzewany przez, O 2 Więcej minut. Doprawić solą. Łyżka jednej czwartej kurczaka wypełniając środek każdego kawałka chleba.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

Słonina Wieprzowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1-1/2 Szklanki Piwa

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Skropić sosem jogurtowym i zwinąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Podawać z frytkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Z Indyka, Podgrzewany

Zdjęcia Antonis Achilleos

Wyposażenie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1 żółty Owocowy Roll-up

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew, rozdrobniona 1

Serrano chile pieprz, połówki, nasiona i grubo posiekane 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1

1-calowy kawałek imbiru, obrany 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 2Batoniki toffi Heath

świeży sok z limonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskotłuszczowy jogurt zwykły 1smalls

cebula, grubo posiekana 4

chlebek naan lub pita bez kieszonki, rozgrzany 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony kurczak z rożna, bez skóry 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Pratsch Organic Gruner Veltliner (1 litr) z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.