Indyjskie Burrito ze szpinakiem, ciecierzycą i pomidorem

Name: Indyjskie Burrito ze szpinakiem, ciecierzycą i pomidorem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowana i odsączona ciecierzyca (lub jedna 15-uncja puszki odsączonej ciecierzycy); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały gotowany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 4 larges tortille z mąki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży imbir, mielony; 1 Batoniki toffi Heath garam masala; 2 Batoniki toffi Heath średnie ząbki czosnku, mielone (o; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu jalapeño, łodygami, nasionami i posiekanymi (o; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży sok z około 1 limonki; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge szpinak, dobrze opłukany, suszony i posiekany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pomidory (ok. 2 średnie)

Indyjskie Burrito ze szpinakiem, ciecierzycą i pomidorem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 469 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.77 za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz garam masala, szpinak, sok z 1 limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć pomidory można śledzić to danie główne z Pink Peony Popcorn Balls jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Indyjska przyprawiona ciecierzyca ze szpinakiem, Duszony kurczak Indyjski z ciecierzycą i szpinakiem, oraz Szybki szpinak i ciecierzyca po Indyjsku dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym 12-calowym Cast-patelni ustawionej na średnim-wysokim.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj nasiona kminku i stale mieszaj drewnianą łyżką, aż nasiona skwierczą i lekko się czerwienią, około 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Dodaj cebulę i jalapeño, i gotować, aż cebula zacznie brązowieć, 3 do 5 protokół. Wymieszać imbir i czosnek i gotować, aż pachnące, o 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać pokrojone pomidory i dobrze wymieszać. Gotować, aż kawałki zaczną się rozpadać na Sos, 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Dodać ciecierzycę i gotować na ciepło, o 2 protokół. Doprawić 1 łyżeczką soli i garam masala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garam Masala

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodaj garść szpinaku i mieszaj, aż zwiędnie. Kontynuuj proces, aż cały szpinak zostanie dodany. Zmniejszyć ogień do średniej, i gotować na wolnym ogniu, aż płyn zmniejszy się do sosu. Wyłączyć ogień i wymieszać z sokiem z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Rozgrzać kolejną dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodać mąkę tortilla i ciepła z obu stron. Powtórz z innymi tortillami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

Łyżka ryżu i szpinaku do środka tortilli z mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tortilla Z Mąki

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Mżnij trochę chutney z mango na górze (opcjonalnie). Zawiń burritos i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chutney Z Mango

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Wyposażenie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowana i odsączona ciecierzyca (lub jedna 15-uncja puszki odsączonej ciecierzycy)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały gotowany 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki 4larges

tortille z mąki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży imbir, mielony 1Batoniki toffi Heath

garam masala 2Batoniki toffi Heath

średnie ząbki czosnku, mielone (o 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

jalapeño, łodygami, nasionami i posiekanymi (o 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży sok z około 1 limonki 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

szpinak, dobrze opłukany, suszony i posiekany 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane pomidory (ok. 2 średnie)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Dragonette Cellars Sta. Rita Hills Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 45 dolarów za butelkę.