Indian Style Black Eyed Pea Rice (Pulao Recipe)

Name: Indian Style Black Eyed Pea Rice (Pulao Recipe)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo mielony czarny papier do smaku; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki małe liście szpinaku, grubo posiekane; 828 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż basmati; 1 x liść laurowy, rozdarty na pół; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fresh black Eyed peas; 3 (zima) olej rzepakowy (lub dowolny neutralny olej), w razie potrzeby; 2 (zima) kolendra posiekana; 1 (może być lub przeglądać) 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 (może być lub przeglądać) garam masala; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek drobno mielony; 2 (zima) pasta czosnkowa imbirowa; 3 (zima) olej z pestek winogron (lub oliwa z oliwek), w razie potrzeby; 4 x zielone strąki kardamonu, lekko rozgniecione; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły; 0 (może być lub przeglądać) czerwone chili w proszku, do smaku; 2 (może być lub przeglądać) sól, w razie potrzeby; 1 x cebula żółta

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Indian Style Black Eyed Pea Rice (Pulao Recipe) spróbować. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 472 kalorie, 11g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 9 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Niewiele osób lubiło to indyjskie danie. Mieszanka oleju z pestek winogron, liście szpinaku dla niemowląt, Eyed peas i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 62%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to vrat ke chawal ka pulao lub samvat pulao | sama rice pulao, Black Eyed Peas Z Szynką Przepis, oraz Collard Zielony I Czarny Eyed Groch Zupa Przepis.

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeżo mielony czarny papier do smaku 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

małe liście szpinaku, grubo posiekane 8286 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż basmati 1

x liść laurowy, rozdarty na pół 5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

fresh black Eyed peas 3(zima)

olej rzepakowy (lub dowolny neutralny olej), w razie potrzeby 2(zima)

kolendra posiekana 1(może być lub przeglądać)

3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki 1(może być lub przeglądać)

garam masala 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek drobno mielony 2(zima)

pasta czosnkowa imbirowa 3(zima)

olej z pestek winogron (lub oliwa z oliwek), w razie potrzeby 4

x zielone strąki kardamonu, lekko rozgniecione 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt zwykły 0(może być lub przeglądać)

czerwone chili w proszku, do smaku 2(może być lub przeglądać)

sól, w razie potrzeby 1

x cebula żółta

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Winnica Dry Creek Dry Chenin Blanc, wino z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.