Horiatiki (Sałatka Grecka)

Name: Horiatiki (Sałatka Grecka)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 1 ( bakłażany) ogórek, obrany, zaszczepiony i pokrojony w 1/8 cala; 151 Orzechy dowolne (posiekane) ser feta, pokruszony; 2 zielona papryka, posiekana i pokrojona w pierścienie; 5 (zima) oliwki kalamata; 4 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 1 Duże cebula czerwona, obrana, połówkowa i cienko pokrojona; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony (duża tuba); 3 larges jędrne pomidory

Horiatiki (grecka sałatka z wieśniaków) może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 288 kalorii, 8G białka, oraz 24g tłuszczu. Na 1,92 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, cebulę, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Horiatiki Salata: Sałatka Grecka, Sałatka Grecka (Horiatiki Salata), oraz Horiatiki.