Homar Wrap

Name: Homar Wrap
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 awokado, obrane i pokrojone w kostkę; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Cilantro-Pepita Caesar dressing; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Cały szczypiorek; 2 12-calowe (12-calowe) tortille mączne; 1 cytrynowy, soczysty; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo posiekana sałata; 227 Orzechy dowolne (posiekane) posiekane mięso homara; 1 szczypta Szczypta soli i pieprzu; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekany pomidor

Zawijanie homara wymaga około 25 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 244 kalorie, 9g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 2,33 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz awokado, sok z cytryny, świeżo sałaty i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Banh-mi Wrap: Wietnamski Grillowany zawijas wieprzowy z marynowaną marchewką i miętą, Jedzenie na Watchers: The Lobster Lady Maine Lobster Rolls, oraz Ravioli z homara z bulionem z homara i sosem z trawy cytrynowej i skorupiaków dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce połącz homara, pomidora, awokado i sos cezara.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sałatkowy Cezar

1/2 Funta Piersi Z Indyka

Homar

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wymieszać, dodając sól, pieprz i sok z cytryny. Odstawić. Blanszować kilka całych szczypiorków, upuszczając do wrzącej wody na 10 sekund. Tortille pokroić w 1/4 z nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

8 (U-12) Krewetek

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Zwiń każdą ćwiartkę tortilli w kształt stożka. Zabezpieczyć, wiążąc blanszowany szczypiorek jak sznurek wokół stożka. Miarka homara obficie w stożek, wypełniając do góry. Otwór każdego stożka zdobi świeżo posiekana sałata.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Homar

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Drażetki Z Białą Perłą

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Składniki

Porcje:

awokado, obrane i pokrojone w kostkę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Cilantro-Pepita Caesar dressing 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Cały szczypiorek 212-calowe

(12-calowe) tortille mączne 1

cytrynowy, soczysty 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo posiekana sałata 227Orzechy dowolne (posiekane)

posiekane mięso homara 1szczypta

Szczypta soli i pieprzu 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekany pomidor

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Homar działa bardzo dobrze z Chablis i Chardonnay. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów też na pewno trafi na miejsce. Louis Jadot Chablis Vaudesir Grand Cru z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 160 dolarów za butelkę.

Louis Jadot Chablis Vaudesir Grand Cru

7" klimatów " można nazwać Grand Cru w Chablis: Preuses, Bougros, Les Clos, Grenouilles, Blanchot, Valmur i Vaudésir. Wszystkie te winnice znajdują się po prawej stronie rzeki Le Serein, na wzgórzu. Sytuacja ta nadaje winu mocnego i pełnego charakteru.Bardzo blady słomkowy kolor, z wybuchowym nosem żywych aromatów kwiatowych i chrupiących świeżych owoców, które zapewniają ostateczny wyraz chłodnego terroir. Podniebienie wykazuje duże napięcie i energię.