Hickory-Grillowany Kurczak Jerk

Name: Hickory-Grillowany Kurczak Jerk
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Środkowoamerykańskie, Karaibska
Ingredients: 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany ryż długoziarnisty (gotowany bez soli i tłuszczu); 2 (zima) obrany, starty piernik; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Wet Jerk Rub, divided; 3 (zima) świeży sok z limonki; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. świeżo Starta gałka muszkatołowa; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Chipsy Hickory; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 680 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez kości

Hickory-Grillowany kurczak Jerk może być tylko Ameryka Środkowa przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 372 kalorie, 7G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje 68 centów za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz gałkę muszkatołową, sól, piernik i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 34%, co jest raczej złe. Spróbuj Grillowany Kurczak Jerk, Grillowany Kurczak Jerk, oraz Grillowany Kurczak Jerk dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wiórki hickory moczyć w wodzie co najmniej 30 minut; odcedzić. Przygotować Mokry Szarpnięcie Pocierać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Odmierz 1/2 szklanki mokrego szarpnięcia i odstaw na bok. Płaszcz kurczaka z pozostałą 1 szklanką mokrego szarpnięcia pocierać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Umieść kurczaka w dużej, wytrzymałej, plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnij torbę i marynuj w lodówce 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Rozgrzej grill gazowy do średnio gorącego (350 do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

używając obu palników. Po podgrzaniu należy wyłączyć lewy palnik.

Umieść chipsy hickory w jednorazowej patelni z folii aluminiowej lub opakowaniu z folii aluminiowej z otworami na grillu nad prawym palnikiem. Wieszak na grilla z natryskiem do gotowania; umieścić na grillu na średnio gorących węglach (350 do 400).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru