Herbed Quinoa

Name: Herbed Quinoa
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście bazylii; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście pietruszki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane świeże liście tymianku; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 2 (może być lub przeglądać) srebrne nonpareile; 651 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kurczak niskosodowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 4 pełnoziarniste duże pity o średnicy około 8 cali, podgrzane

Herbed Quinoa może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 391 kalorii, 13g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis służy 4 i kosztuje 1,93 zł za porcję. 269 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać quinoa, pietruszka liści, sól koszerna i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 23 minuty. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 100%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Herbed Quinoa Salad, Maple Tempeh z Herbed Quinoa, oraz Grillowany Bakłażan Z Herbed Quinoa.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Dla quinoa: w średnim rondlu, dodać bulion z kurczaka, sok z cytryny i quinoa. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień na wolnym ogniu, przykryć patelnię i gotować, aż cała ciecz zostanie wchłonięta, o 12 do 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Sok Z Cytryny

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Patelnia

Do dressingu: w małej misce wymieszać oliwę z oliwek, sok z cytryny, bazylii, pietruszki, tymianku i skórki z cytryny. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz