Harissa-hummus kolczasty

Name: Harissa-hummus kolczasty
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 2 x puszki ciecierzycy 400g, opłukane i osuszone; 5 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 1 WES E Sztuka języka angielskiego sok z cytryny, do smaku; 2 (zima) pasta harissa (patrz wskazówka poniżej); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) przecier pomidorowy

Harissa-kolczasty hummus to przystawka ze Środkowego Wschodu. Na 24 grosze za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, lacto ovo wegetariański i wegański przepis ma 67 kalorii, 0g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. 34 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka pasty harissa, oliwa z oliwek, przecier pomidorowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Pieczony makaron z sosem Merguez i Harissa, Harissa Hummus, oraz Butternut & harissa hummus.

Instrukcje

Włożyć trzy czwarte ciecierzycy do robota kuchennego z 3 łyżkami oliwy z oliwek, czosnkiem i pół szklanki wody. Blitz aż będzie gładka, dodając trochę więcej wody, jeśli to konieczne, aby uzyskać gęstą kremową konsystencję.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 Pomarańcza, Skórka

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodaj resztę ciecierzycy, a następnie ponownie przez kilka sekund, aż będzie szlachetna. Doprawić solą i dobrze wycisnąć sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wymieszać czystą harissę i pomidor z resztą oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Harissa

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Mżawka na hummus służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

Składniki

Porcje:

x puszki ciecierzycy 400g, opłukane i osuszone 5(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 1WES E Sztuka języka angielskiego

sok z cytryny, do smaku 2(zima)

pasta harissa (patrz wskazówka poniżej)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

przecier pomidorowy

Polecane wino: Sparkling Rose, Wino Musujące

Musujące różowe wino i wino musujące to świetny wybór na Hummus. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Zonin Sparkling rosé z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.