Hamburgery jagnięce z zieloną Harissą

Name: Hamburgery jagnięce z zieloną Harissą
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 40
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 40 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 2 łagodne zielone chiles, takie jak Anaheim lub żółte chiles woskowe, sadzone i grubo posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kolendra, posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały gotowany; 1 łyżka czerwony ocet winny (duże) jajko, zbite; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek, rozbity; 4 gorące zielone chiles, takie jak serranos lub jalapeños, cienko pokrojone; 454 papryka habanero mielona jagnięcina; 40 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 40 trochę posiekanej cukinii Ciepły naan, posiekane pomidory i feta, do serwowania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do grillowania; 2 szalotki grubo posiekane

Hamburgery jagnięce z zieloną Harissą mogą być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 144 kalorie, 5G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 40. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, ryż, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Cytrusowe duszone jagnięce golonki z zieloną Harissą, Burgery Wegetariańskie z soczewicy i ciecierzycy z awokado Zielona Harissa, oraz Hamburgery jagnięce z czerwono-zielono-pomidorowym Chutney dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zapal grill lub rozgrzej patelnię grillową. W średniej misce, połączyć mieloną jagnięcinę z gotowanym ryżem, jajkiem i 1/4 szklanki kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Gotowany

Mielona Jagnięcina

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodaj 1 łyżeczkę koszernej soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu i delikatnie zagniataj mięso, aby zmiksować. Używając lekko zwilżonych rąk, uformuj mięso na 12 pasztecików o grubości około 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

Woda, Aby Umożliwić

Posmaruj paszteciki oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Grill paszteciki na umiarkowanym ogniu, obracając od czasu do czasu, aż rumiane i gotowane przez, o 6 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Tymczasem, w robocie kuchennym, połączyć gorące i łagodne chiles z szalotki, czosnek i pozostałe 1/4 szklanki kolendry i pulse aż posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodać 1/4 szklanki oliwy z oliwek i proces do grubego puree. Doprawić harissę solą. Owinąć jagnięcinę w ciepłym naan z pomidorami i fetą. Łyżka niektóre z zielonej harissa na wierzchu i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę