Gumbo kaczka Teddy

Gumbo kaczka Teddy
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu kreolskich przepisów, więc wypróbuj gumbo z kaczki Teddy ' ego. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 326 kalorii, 25g białka, oraz 17g tłuszczu. Na $3.19 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 25 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Udaj się do sklepu i podnieś kaczątka domowe, cebulę, kiełbasę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 godzin i 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Sprawdza się jako danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest niesamowite. Spróbuj Gumbo z kaczki i ostryg, Gumbo z kaczki i krewetek, oraz Kaczka i okra gumbo dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść kaczki w powolnej kuchence, napełnij wystarczającą ilością wody do przykrycia i gotuj na małym ogniu, aż soki staną się jasne, około 8 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
KaczkiKaczki
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
2
Usuń, rezerwując 3 szklanki bulionu z kaczki i debone, odrzucając kości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Cała KaczkaCała Kaczka
3
Umieść wodę i 3 szklanki bulionu z kaczki w wolnej kuchence.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Cała KaczkaCała Kaczka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
4
Dodaj pomidory, czosnek, cebula, seler, papryka, liście laurowe, i Gumbo mix bazy. Gotować na wysokościach, aż mieszanina się zagotuje. Zmniejsz ogień i wymieszaj mięso kaczki, okra, krewetki i kiełbasę. Gotować, aż zgęstnieje, o 30 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Cała KaczkaCała Kaczka
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Ketmia Jadalna (okra)Ketmia Jadalna (okra)
5
Podawać na gorąco.
TrudnośćEkspert
Gotowe W9 hrs, 25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia27
Magazyn