Gulasz Z Zielonym Chili

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj gulaszu z Zielonym Chili. Ten przepis służy 4. To danie główne ma 176 kalorii, 21g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 1,47 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 221 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz czosnek, cebula, pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Gulasz Z Zielonym Chili, Gulasz Z Zielonym Chili, oraz Gulasz Z Zielonym Chili.

Instrukcje

W dużym garnku na średnim ogniu, rozgrzać olej i brązowy mięso gulaszu i cebuli, aż cebula są przezroczyste; o 5 protokół

Składniki, których będziesz potrzebować

Gulasz Wołowy Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wlać pokrojone w kostkę pomidory z chiles, bulion wołowy i papryki chile. Wymieszać z solą czosnkową i kminkiem. Sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę.

Dodać trochę więcej bulionu wołowego lub wody w razie potrzeby podczas gotowania na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Wymieszać w kostkach ziemniaki do mieszaniny i gotować na wolnym ogniu przez dodatkowe 30 minut lub aż ziemniaki będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Wyposażenie

Słonina Wieprzowa

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne czerwone wino lub bulion wołowy 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pieczeń wieprzowa bez kości, pokrojona w kostkę 1 cala 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory w puszkach pokrojone w kostkę 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

konserwy posiekane zielone chiles, podzielone 12 łyżeczki czosnku w proszku

papryczka chipotle, grubo posiekana 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mielona świeża pietruszka 0Batoniki toffi Heath

sos pieprzowo-cytrynowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany zielony pieprz 1dash

goździki mielone 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1małe

pieprz jalapeno, posiekany i posiekany 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zęby przyrodzenia 0Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to moje najlepsze propozycje na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 25 dolarów za butelkę.