Gulasz Wieprzowy Visayan (Humba)
Gulasz wieprzowy Visayan (Humba) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 184 kalorie, 16G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jest dostarczany przez Food.com. 39 osób stworzyło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Mieszanka liści laurowych, olej, Tyłek wieprzowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest solidne. Spróbuj Wieprzowina Duszona: Filipińska Humba, Humba, oraz Jak gotować: Humban i domu gotowane cua pao dla podobnych receptur.
Składniki
2![3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła]()
3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![dietetyczna soda kremowa]()
dietetyczna soda kremowa1Głowa![czosnek mielony]()
czosnek mielony2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![orzeszki ziemne mielone]()
orzeszki ziemne mielone596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![lekki sos sojowy]()
lekki sos sojowy4(zima)![pasta sojowa]()
pasta sojowa1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![olej]()
olej1( bakłażany)![cebula posiekana]()
cebula posiekana1(może być lub przeglądać)![puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu]()
puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![słodzony sok ananasowy]()
słodzony sok ananasowy907Orzechy dowolne (posiekane)![Tyłek wieprzowy w kostkach (połączenie chudego mięsa i tłuszczu)]()
Tyłek wieprzowy w kostkach (połączenie chudego mięsa i tłuszczu)12Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego]()
1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![ocet biały]()
ocet biały
3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
dietetyczna soda kremowa1Głowa
czosnek mielony2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
orzeszki ziemne mielone596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
lekki sos sojowy4(zima)
pasta sojowa1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
olej1( bakłażany)
cebula posiekana1(może być lub przeglądać)
puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
słodzony sok ananasowy907Orzechy dowolne (posiekane)
Tyłek wieprzowy w kostkach (połączenie chudego mięsa i tłuszczu)12Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki.webp)
ocet białyTrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs
Porcje12
Ocena Zdrowia11
Podobne przepisy
Zupa z pieczonego czosnku i bakłażana
Zapiekanka z kurczakiem i kaszą w curry
Zapiekanka aztecka
Włoska zapiekanka ryżowa
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak zrobić lody w torbie
Jak zrobić sushi?
Jak zrobić wegański makaron
19 przepisów na awokado, dzięki którym nigdy więcej nie zmarnujesz
21 przepisów na kapustę do jedzenia każdej nocy w tygodniu
14 fantastycznych przepisów na ogórki na późne lato
16 zdrowych przepisów na jarmuż
23 przepisy na szpinak, które będziesz chciał jeść każdego dnia
8 przepisów na arbuzy, których będziesz pragnąć
10 sposobów na wykorzystanie resztek bakłażana
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
