Gulasz Miso

Name: Gulasz Miso
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki marchew w plasterkach; 1 (może być lub przeglądać) płatki dulse (warzywo morskie); 3 świeże grzyby shiitake, pokrojone w plasterki; 2 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 1 inch wodorosty kombu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) miso; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojone bok choy lub 1 szklanka kapusty napa; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki komosa ryżowa, dobrze spłukana i osuszona; 2 (zima) pokrojone szalotki; 2 (zima) wodorosty arame; 2 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek lub 2 łyżeczki oleju sezamowego; 1 1 funt cukinii, 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane twarde tofu, opłukane i osuszone; 1 Średnia żółta cebula, posiekana woda (najlepiej filtrowana); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana żółta cebula

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj gulaszu Miso. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 247 kalorii, 12g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na $2.79 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 3 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Mieszanka wody, szalotki, grzyby shiitake i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Gulasz Miso, Gulasz Z Owoców Morza Miso, oraz Serdeczny Gulasz Miso.