Gulasz Barani

Gulasz Barani to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 1028 kalorii, 104g białka, oraz 32G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $18.94 za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz cebulę, pastę pomidorową, bulion warzywny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej z pestek winogron, można podążać za tym daniem głównym z Truskawkowa Kruszonka jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Dum Mutton Biryani, Curry Z Baraniny, oraz Baranie Curry mamy dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym holenderskim piecu podgrzej olej na średnim ogniu, aż zacznie lśnić. Mieszać w cebuli, czosnek, marchew, seler i świeży rozmaryn, i gotować, aż cebula są przezroczyste, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmaryn świeży

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać baranina i mieszać, aż wszystkie strony mięsa rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Baranina

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Dodać wino i koncentrat pomidorowy i pozostawić do gotowania przez około 10 protokół. Następnie dodaj bulion warzywny lub wodę, zmniejsz ciepło do średnio-niskiego i pozostaw na wolnym ogniu przez 4 do 6 godzin, okresowo sprawdzając, czy ciecz nie rozprasza się, i dodając wodę w razie potrzeby. Gdy mięso zaczyna stawać się miękkie, dodaj ziemniaki. Doprawić solą i pieprzem. Gulasz jest gotowy, gdy mięso jest bardzo delikatne (smak powinien być intensywny i bardzo smaczny). Dostosuj przyprawę, w razie potrzeby, i ubij masło tuż przed podaniem, aby sos był nieco bogatszy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego