Chunky bakłażan Bruschetta może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pudełko przepis Hor d ' oeuvre. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 385 kalorii, 8G białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 2,51 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, bakłażan, liście oregano i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Bakłażan Z Sosem Pomidorowym, Bakłażan Bruschetta, oraz Bakłażan Bruschetta.
W dużej misce, wrzucić bakłażana z 2 łyżki oliwy z oliwek, sól i pieprz. Ułóż bakłażana na pół arkusza tacy wyłożonej pergaminem. Zarezerwuj miskę. Wstawić do piekarnika i piec do ładnie zwęglonego, około 15 do 20 minut.
W dużej patelni saute na średnim ogniu dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Dodać płatki czerwonej papryki i czosnek. Gotować, aż czosnek brązowieje, o 1 do 2 protokół, następnie dodać cebulę. Gotować, aż cebula zmięknie, o 3 do 4 protokół więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii
6
Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia.
7
Usuń bakłażan z piekarnika i przenieść go z powrotem do tej samej miski został rzucony w przed pieczeniem.
Dodać mieszaninę cebuli, oliwki, kapary, i pieczone czerwone papryki. Rzucać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczona Czerwona Papryka
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
20 Cienkich Plastrów Cukinii
9
Dodać ocet sherry, świeżą natkę pietruszki i oregano i wrzucić, aż składniki są równomiernie rozłożone. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 25 do 30 minut do ostygnięcia i poślubić smaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet Sherry
świeża Pietruszka
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
10
W małej misce, połączyć pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek, sól i pieprz, do smaku, i dymu papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula