Grillowany Halibut I Pomidory Z Pesto Orzo

Name: Grillowany Halibut I Pomidory Z Pesto Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) makaron orzo, gotowany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 2 (zima) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 340 Orzechy dowolne (posiekane) halibut; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże pesto; 1 bunch pomidory na winorośli

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj grillowanego halibuta i pomidorów z Pesto Orzo. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 289 kalorii, 20g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 3,22 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 9 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory na winorośli, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, halibut i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Pieczony Halibut Z Orzo, Szpinakiem I Pomidorkami Koktajlowymi, Pieczony Halibut z Orzo, szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi, oraz Pacific Pesto Grillowany Halibut.

Składniki

Porcje:

227Orzechy dowolne (posiekane)

makaron orzo, gotowany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 2(zima)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)340Orzechy dowolne (posiekane)

halibut 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże pesto 1bunch

pomidory na winorośli

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować FitVine Wine Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.