Grillowany bas z zielonymi pomidorami i arbuzową salsą

Name: Grillowany bas z zielonymi pomidorami i arbuzową salsą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 227 papryka habanero 1/2 szklanki drobno posiekanych zielonych pomidorów; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży sok z limonki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula czerwona mielona; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 kilogramy środkowe kawałki pasiastego filetu basowego ze skórą lub mahimahi (grubość 1 cala); 3 cale świeże czerwone lub zielone chile, takie jak Thai lub serrano, mielone (w tym nasiona); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany czerwony arbuz

Grillowany bas z zielonymi pomidorami i arbuzową salsą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.76 za porcję. Jedna porcja zawiera 217 kalorii, 31g białka, oraz 8G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jeśli masz sól, pomidory, chile, takie jak tajski, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dość drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Spróbuj Gotowany Bas słodkowodny z orzeźwiającą salsą pomidorową zieloną oliwką, Grillowane zielone pomidory z czerwoną i żółtą salsą pomidorowo-bazyliową, oraz Grillowana miecznik, fasolka szparagowa i pikantna Salsa pomidorowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj grill gazowy lub węglowy do gotowania. Jeśli używasz węgla drzewnego, otwórz otwory wentylacyjne na dnie grilla, a następnie lekki węgiel drzewny. Węgiel drzewny jest średnio gorący, gdy możesz trzymać rękę 5 cali nad stojakiem przez 3 do 4 sekund. Jeśli używasz grilla gazowego, rozgrzej palniki na wysokim, przykrytym, 10 minut, a następnie zmniejsz ciepło do umiarkowanie wysokiego.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wrzucić razem pomidory, arbuz, cebula, chile, kolendra, sok z limonki, i sól. (Nie rób salsy więcej niż 1 godzinę do przodu lub stanie się wodnisty.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Arbuz

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Zęby Przyrodzenia

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Rybę osuszyć, następnie posmarować olejem i doprawić solą. Grill ryby, począwszy od strony skóry w dół, na lekko naoliwionej grill rack, obracając się raz, aż tylko gotowane przez, 8 do 9 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Podawać ryby z salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

* Jeśli nie jesteś w stanie grillować na zewnątrz, ryby mogą być pieczone od 4 do 5 cali od ciepła, obracając się raz, w sumie 10 do 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 227papryka habanero

1/2 szklanki drobno posiekanych zielonych pomidorów 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży sok z limonki 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula czerwona mielona 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 1kilogramy

środkowe kawałki pasiastego filetu basowego ze skórą lub mahimahi (grubość 1 cala)3cale

świeże czerwone lub zielone chile, takie jak Thai lub serrano, mielone (w tym nasiona)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekany czerwony arbuz

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Piwnice Dragonette Sta. Rita Hills Pinot Noir z 4.8 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 45 dolarów za butelkę.