Grillowany bakłażan z granatem Vinaigrette

Grillowany bakłażan z granatem Vinaigrette
Grillowany bakłażan z granatem Vinaigrette może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 128 kalorii, 0g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 20 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Mieszanka kolendry, granatu, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 11%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Grillowany Bakłażan W Sosie Z Granatów, Grillowany Bakłażan Z Fetanem I Melasą Z Granatów, oraz Grillowany Bakłażan Z Cytryną, Jogurtem, Granatem I Miętą.

Instrukcje

1
Aby zrobić winegret, ubij razem oliwę z oliwek, melasę z granatów i kolendrę, a następnie dopraw solą i pieprzem. Odstawić na bok, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Melasa Z GranatówMelasa Z Granatów
Sól I PieprzSól I Pieprz
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
KolendraKolendra
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
2
Rozgrzej patelnię grillową na dużym ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
3
Posmaruj obie strony bakłażana oliwą z oliwek i dopraw solą i pieprzem. Gotować, obracając raz, o 5 protokół, aż usmażone ze znakami grill i przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
BakłażanBakłażan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Warstw bakłażany i szalotki w naczyniu i wlać vinaigrette na wierzchu. Rozsypać świeżymi nasionami granatu i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona GranatuNasiona Granatu
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
BakłażanBakłażan
SzalotkaSzalotka
5
Zmienność
6
Grillowany bakłażan z serem Feta
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser FetaSer Feta
BakłażanBakłażan
7
Drobno pokrojoną czerwoną cebulę zastąpić szalotką. i rozsypać 2oz (60g) pokruszonym serem feta tuż przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser FetaSer Feta
Cebula CzerwonaCebula Czerwona
SzalotkaSzalotka
8
artykuł var
9
Typ_27_data = {};
10
artykuł
11
Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia0
Magazyn