Grillowane Tacos Amberjack

Name: Grillowane Tacos Amberjack
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 680 papryka habanero filety amberjack (grubość 3/4 cala); 12 8-calowe Tortille z mąki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekko rozgniecione awokado Hass; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Salsa bez soli; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowa śmietana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo steki z nowojorskiego stripsu; 3 cale grube) plastry fioletowej cebuli; 3 larges słodka czerwona papryka; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata rzymska; 1 porcja startego parmezanu tequila

Przepis grillowane Tacos Amberjack jest gotowy w około 45 minut i jest zdecydowanie spektakularny pescatarian opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 465 kalorii, 30g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Jeśli masz filety z amberjacka, paprykę, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Jest idealny do 4 Lipca. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 85%. Podobne przepisy to Grillowany Amberjack z wiejskim sosem śmietanowym Dijon, Amberjack z salsą Mango-bananową, oraz Lokalny Amberjack z wąsami grochu i pieczonym masłem z dyni.

Instrukcje

Umieść rybę w wytrzymałej plastikowej torbie na suwak. Sok z limonki, tequila i oliwa z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Tequila

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Wlej mieszaninę soku na rybę; uszczelnij worek i wstrząśnij, aż ryba będzie dobrze pokryta. Marynować w lodówce 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Usuń rybę z marynaty, zastrzegając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Marynatę umieścić w małym rondlu; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Zdjąć z ognia i odstawić.

Pokrój paprykę na pół wzdłuż; Usuń i odrzuć łodygi, nasiona i błony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Wieszak na grilla z natryskiem do gotowania; umieścić na grillu na średnio gorących węglach (350 do 400).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieścić papryki i cebuli plastry na stojaku; grill, pokryte, 7 do 8 minut z każdej strony lub do miękkości, fastrygowanie od czasu do czasu z zastrzeżonej marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Paprykę pokroić w cienkie paski, a cebulę pokroić na pół. Odstawić; ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Umieść rybę na stojaku; grill, przykryty, 4 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Pokrój rybę na duże kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Łyżka ryby i warzywa równomiernie w dół środka każdej tortilli; top z sałatą, salsa, i kwaśną śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Zwinąć tortille i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Wyposażenie

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Biały Jęczmień Perłowy

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

680papryka habanero

filety amberjack (grubość 3/4 cala)128-calowe

Tortille z mąki 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekko rozgniecione awokado Hass 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Salsa bez soli 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowa śmietana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

steki z nowojorskiego stripsu 3cale

grube) plastry fioletowej cebuli 3larges

słodka czerwona papryka 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata rzymska 1porcja startego parmezanu

tequila

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jimmy John ' s Vin de Sandwich Pinot Noir z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.