Grillowane steki z tuńczyka z salsą ananasową

Name: Grillowane steki z tuńczyka z salsą ananasową
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge steki z tuńczyka; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża bazylia; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża mięta; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z limonki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu dolnosodowy sos sojowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 1 ananas, obrany, rdzeniowany i pokrojony w pierścienie o grubości 1/2 cala; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, obrana i pokrojona w plastry o grubości 1/2 cala; 0 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 1 Serrano pieprz, sadzony i mielony

Grillowane steki z tuńczyka z salsą ananasową mogą być tylko bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis, którego szukałeś. To danie główne ma 378 kalorii, 42g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 6,62 zł / porcja, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz bazylia, sól, olej canolan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok pomarańczowy można śledzić to danie główne z Śliwkowy Sherbert z sokiem pomarańczowym i winem śliwkowym jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 83%, co jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Grillowane Steki Z Tuńczyka Z Salsą Mango, Grillowane steki z tuńczyka z salsą pomidorową Tabasco, oraz Grillowany Tuńczyk z salsą ananasową.

Instrukcje

Przygotować grill na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Gotować sok pomarańczowy w małym rondlu 15 minut lub do zmniejszenia do 1/4 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Przelać do małej miseczki; wymieszać z sosem sojowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Umieść ananasa i cebulę na ruszcie z grilla pokrytym sprayem do gotowania. Grill 5 minut z każdej strony lub aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyjąć z grilla; odstawić 5 minut. Grubo posiekać i przenieść do miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Obie strony ryby równomiernie posmarować olejem; posypać równomiernie 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Umieść rybę na stojaku do grillowania pokrytym natryskiem do gotowania; pędzel z połową mieszanki soku. Grilluj 3 minuty; Odwróć rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Szczotkować ryby z pozostałą mieszaniną soku; grillować 3 minuty lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Dodać pozostałe 1/8 łyżeczki soli, Pozostałe 1/8 łyżeczki pieprzu, bazylii i dalej 3 składniki (przez serrano) do mieszanki ananasa; wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Podawać z rybą; w razie potrzeby udekorować gałązkami mięty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Składniki

Porcje:

680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

steki z tuńczyka 0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 11 łyżka suszonego oregano

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża bazylia 11 łyżka suszonego oregano

posiekana świeża mięta 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z limonki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

dolnosodowy sos sojowy 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok pomarańczowy 1

ananas, obrany, rdzeniowany i pokrojony w pierścienie o grubości 1/2 cala 1( bakłażany)

czerwona cebula, obrana i pokrojona w plastry o grubości 1/2 cala 0Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 1

Serrano pieprz, sadzony i mielony

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. GEN5 Merlot z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.