Grillowane sardynki z cytryną, czosnkiem i papryką

Name: Grillowane sardynki z cytryną, czosnkiem i papryką
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże sardynki, oczyszczone, skalowane i wypatroszone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) średnie ząbki czosnku, drobno mielone (o; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z około 2 cytryn; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Drobna sól morska, czyli sól koszerna; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny cytrynowe do serwowania; 1 1 funt cukinii, wędzona hiszpańska papryka

Grillowane sardynki z cytryną, czosnkiem i papryką mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.74 za porcję. Jedna porcja zawiera 632 kalorie, 39g białka, oraz 51 g tłuszczu. 78 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Mieszanka soli koszernej, ząbki czosnku, sardynki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok można śledzić to danie główne z Sok Żurawinowo-Pomarańczowy Slushee jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Grillowane sardynki z sosem czosnkowo-orzechowym, Grillowane Sardynki, Zwęglona Cytryna I Chiles, oraz Grillowane sardynki Monterey z cytryną i ziołami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć czosnek, oliwa z oliwek, sok z cytryny, papryka, i czarny pieprz w małej misce i trzepaczka dobrze połączyć. Ułóż sardynki w jednej warstwie na dnie płytkiego naczynia do pieczenia i zalej marynatą rybę. Obróć rybę, aby upewnić się, że są równomiernie pokryte, i łyżką trochę marynaty do jamy każdej ryby. Odstawić do marynowania na 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Potrójne, Przycięte

Sardynki

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i ułóż węgle w równomiernej warstwie na ruszcie z węglem drzewnym. Ustaw ruszt do gotowania na miejscu, przykryj grill i pozwól na rozgrzanie przez 5 minut. Alternatywnie, ustaw wszystkie palniki na grillu gazowym do najwyższego ustawienia ciepła, przykryj i podgrzewaj przez 10 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjmij sardynki z marynaty i grilluj na bezpośrednim ogniu, aż dobrze zwęglone, 2 do 3 minut. Za pomocą metalowej szpatułki lub turner ryby, Odwróć sardynki i grill, aż zwęglone z drugiej strony i gotowane przez, O 2 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Sardynki

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki