Grillowane piersi z kurczaka z salsą miodową

Name: Grillowane piersi z kurczaka z salsą miodową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 4 połówki piersi kurczaka bez kości ze skórą; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana świeża kolendra plus 1/4 szklanki liści kolendry; 315 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno pokrojone w kostkę obrane nasiona spodu lub innego melona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 2 Batoniki toffi Heath drobno starta skórka z limonki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula czerwona drobno pokrojona w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno posiekany Serrano chile

Przepis grillowane piersi z kurczaka z salsą miodową może zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w ok. 45 minut. Jedna porcja zawiera 214 kalorii, 24g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na $1.49 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Udaj się do sklepu i odebrać połówki piersi kurczaka, Serrano chile, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać spód miodowy, możesz podążać tym daniem głównym z Sorbet Wapienno-Miodowy jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest solidne. Spróbuj Grillowane Piersi Z Kurczaka Z Salsą Śliwkową, Grillowane piersi z kurczaka z salsą śliwkową, oraz Grillowane piersi z kurczaka z salsą Verde dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pokrojony w kostkę melon, 1/4 szklanki posiekanej kolendry, drobno pokrojona czerwona cebula, sok z limonki, oliwa z oliwek, starta skórka z limonki i posiekane Serrano chile w średniej misce. Wrzucić do mieszanki smaków. Doprawić salsę melonową do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Serrano Pepper

Sok Z Limonki

Skórka Z Limonki

Oliwa Z Oliwek

Cebula Czerwona

Kolendra

Melon

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Spray grill z nonstick spray oleju roślinnego; przygotować grill (średnie ciepło).

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Piersi kurczaka posypać solą i pieprzem. Grilluj piersi kurczaka, aż skóra będzie chrupiąca i brązowa, a kurczak zostanie ugotowany, około 5 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Sól I Pieprz

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Pokrój piersi kurczaka i ułóż na talerzach. Top z salsy melona i liści kolendry i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

świeża Kolendra

Melon

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

połówki piersi kurczaka bez kości ze skórą 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana świeża kolendra plus 1/4 szklanki liści kolendry 3151 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno pokrojone w kostkę obrane nasiona spodu lub innego melona 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z limonki 2Batoniki toffi Heath

drobno starta skórka z limonki 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula czerwona drobno pokrojona w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

drobno posiekany Serrano chile

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować, jest Willamette Valley Vineyards Whole Cluster rosé z Pinot Noir. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.