Grillowane krewetki z sałatką kuskus

Name: Grillowane krewetki z sałatką kuskus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu lub domowy wywar; 315 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 1 warzywo (np. szpinak) estragon suszony; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek, połówka; 1 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny świeżo mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Kliny cytrynowe do serwowania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 szalotki, w tym zielone szczyty, posiekane; 907 papryka habanero krewetki łuskane; 227 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rukola, twarde łodygi usunięte (z 5-uncjowego pęczka)

Grillowane krewetki z sałatką kuskus może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.13 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 589 kalorii, 56g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka świeżo mielonego pieprzu, rukoli, estragonu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest dobre. Spróbuj Grillowane krewetki i warzywa z perłowym kuskusem, Cytryna-Bazylia Grillowane Krewetki & Kuskus, oraz Sałatka Z Krewetkami Kuskus dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zapalić grill lub podgrzać brojlery. W małym rondlu połącz olej, estragon i czosnek. Gotować na umiarkowanie małym ogniu, aż czosnek po prostu zaczyna brązowy, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Zdjąć z ognia, niech olej lekko ostygnie, a następnie wyrzucić czosnek. Wątku krewetki na metalowe lub drewniane szaszłyki i pędzla z 1 1/2 łyżki oleju estragonowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

W średnim rondlu doprowadzić bulion do wrzenia z 3/4 łyżeczki soli. Wymieszać z kuskusem. Przykryć, zdjąć z ognia i odstawić na 5 minut. W dużej szklance lub misce ze stali nierdzewnej Wrzuć kuskus z rukolą, szalotki, sokiem z cytryny, pomidorami i pozostałym olejem estragonowym, 1/4 łyżeczki soli i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Nie Z Lokalnego Ogrodu

Cały Imbir, Rozgnieciony

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Winegret Z Wermutu

Tymczasem, grill lub dusić krewetki, obracając raz, aż po prostu zrobić, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Szaszłyki z krewetek podawać na wierzchu sałatki z kuskusem z klinami cytrynowymi z boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Test-Wskazówka kuchenna: drewniane szaszłyki są przydatne do grillowania. Po prostu pamiętaj, aby moczyć je w wodzie przez co najmniej dziesięć minut przed użyciem, w przeciwnym razie mogą się spalić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

Rekomendacja wina: krewetki są często najlepsze z pełnym białym winem, ale z całą rukolą w tej sałatce będziesz chciał trochę kwasowości. Spróbuj smillona ze stanu Waszyngton lub sauvignon blanc z Kalifornii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Bażanta Jeśli)

Nie Z Lokalnego Ogrodu

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

Winegret Z Wermutu

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu lub domowy wywar 3151 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

6 zewnętrznych liści z dużej cykorii 1warzywo (np. szpinak)

estragon suszony 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek, połówka 1warzywo (np. szpinak)

pieprz czarny świeżo mielony 2Spód: okruszki z herbatników graham

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Kliny cytrynowe do serwowania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

plus 2 łyżki lodowatej wody 2

szalotki, w tym zielone szczyty, posiekane 907papryka habanero

krewetki łuskane 227papryka habanero

pomidory pokrojone w kostkę 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rukola, twarde łodygi usunięte (z 5-uncjowego pęczka)

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Santi Sortesele Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.