Grillowane kiełbaski z kurczaka z ryżem żniwnym

Name: Grillowane kiełbaski z kurczaka z ryżem żniwnym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Minute ® Brązowy Ryż; 414 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 340 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet w pełni gotowane jabłko kurczaka kiełbasa linki lub smak; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki żurawina suszona; 340 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożona gotowana dynia zimowa, rozmrożona i dobrze odsączona

Grillowane kiełbaski z kurczaka z ryżem żniwnym to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Za $1.97 za porcję, ten przepis okładki 23% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. To danie główne ma 590 kalorii, 22g białka, oraz 15g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką brązowy ryż, bulion z kurczaka, żurawinę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Czwartego Lipca. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia całkiem niezły wynik spoonacular 71%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Grillowane kiełbaski z kurczaka i warzywa, Grillowane kiełbaski z kurczaka z rozdrobnionym jarmużem i Pecorino, oraz Grillowane kiełbaski z grillowaną szalotką smakują ze świeżym Ricottanem i Tostowaną bagietką.

Instrukcje

Doprowadź bulion do wrzenia w dużym rondlu. Dodaj ryż. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj dynię i gotuj na wolnym ogniu bez przykrycia przez 4-6 minut lub do wchłonięcia płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Zdjąć z ognia. Dodaj żurawinę; przykryj i odstaw na 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki

Grilluj kiełbaski bez przykrycia na średnim ogniu lub podsmaż 4 cale. od ciepła przez 8-10 minut lub do podgrzania, często obracając. Pokrój kiełbaski i podawaj z mieszanką ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych