Grillowane Karaibskie Burgery Wieprzowe

Grillowane Karaibskie Burgery Wieprzowe
Przepis grillowane Karaibskie hamburgery wieprzowe może zaspokoić swoje pragnienie Ameryki Środkowej w około 38 minut. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 712 kalorii, 35g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz paprykę, cebulę, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę z limonki, możesz podążać za tym daniem głównym z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Karaiby Grillowana polędwiczka wieprzowa z grillowaną salsą ananasową, Grillowana Karaiby Polędwiczka Wieprzowa, oraz Grillowana Karaiby Polędwiczka Wieprzowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Stojak do grilla szczotkowego z olejem roślinnym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RoślinnyOlej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Węgle grzewcze lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
3
Wymieszać wszystkie składniki oprócz cebuli, chleba i oleju. Kształt mieszaniny na 4 paszteciki, około 3/4 cala grubości.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
4
Okładka i grill paszteciki 4 do 5 cali od średniego ciepła 15 do 18 minut, obracając raz, aż nie będzie już różowy w środku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Dodaj plasterki cebuli do grillowania przez ostatnie 8 do 10 minut grillowania, obracając raz, aż złoty kolor będzie brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
6
Posmaruj obie strony kromek chleba olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
7
Dodaj chleb do grillowania przez ostatnie 2 do 3 minut grillowania, obracając raz, aż złoty kolor będzie brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
8
Podawać hamburgery i cebulę między kromkami chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
CebulaCebula
TrudnośćŚredni
Gotowe W38 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia32
Magazyn