Grillowana Sałatka z cukinii i fasoli

Grillowana Sałatka z cukinii i fasoli
Grillowana Sałatka z cukinii i fasoli może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 82 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 221 kalorii, 9g białka, oraz 10g tłuszczu. To będzie hit w Twoim Czwartego Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 28 minut. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 156 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś chili serrano, sok z limonki, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie dieta. Z łyżką wynik 90%, to danie jest spektakularne. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Grillowana Sałatka z cukinii i fasoli, Grillowane Quesadillas z kukurydzy, cukinii i Czarnej Fasoli, oraz Grillowane Quesadillas z kukurydzy, cukinii i Czarnej Fasoli.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Przygotuj patelnię grillową lub grillową do średniej wysokości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
3
W średniej szklanej misce ubij sok z limonki, ocet i olej, aż lekko zgęstnieje. Dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
OcetOcet
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Dodaj czerwoną cebulę, kolendrę, chili serrano i czosnek i delikatnie wymieszaj, aż warzywa się pokryją.
Składniki, których będziesz potrzebować
Serrano PepperSerrano Pepper
Cebula CzerwonaCebula Czerwona
WarzywaWarzywa
KolendraKolendra
CzosnekCzosnek
5
Dodaj fasolę i wymieszaj, aby połączyć. Dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
FasolaFasola
6
Posmaruj cukinię z obu stron oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
CukiniaCukinia
7
Posyp solą i pieprzem. Grilluj cukinię na lekko naoliwionym ruszcie do miękkości, odwracając raz, około 4 minuty z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
CukiniaCukinia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
8
Cukinię pokrój w poprzek na 1-calowe kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukiniaCukinia
9
Dodaj cukinię do miski z dressingiem i fasolą. Rzuć, aby połączyć i podać.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukiniaCukinia
FasolaFasola
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćŚredni
Gotowe W28 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia30
Magazyn