Grillowana Sałatka z czerwonej cebuli i ogórka z sosem jogurtowo-miętowym

Name: Grillowana Sałatka z czerwonej cebuli i ogórka z sosem jogurtowo-miętowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 ogórki, obrane, połówki wzdłużnie i pokrojone 1/2 cala grubości; 0 Batoniki toffi Heath do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszona feta; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chiffonade fresh mint; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek, do szczotkowania; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekane świeże oregano; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły, odsączony na drobnym sitku około 30 minut; 2 czerwona cebula, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/2 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala tahini

Grillowana Sałatka z czerwonej cebuli i ogórka z sosem jogurtowo-miętowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 351 kalorii, 9g białka, oraz 28g tłuszczu. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 21 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz sok z cytryny, oregano, sól koszerna i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest świetne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Grillowana Sałatka z cukinii z orzechami laskowymi, Fetanem i sosem jogurtowo-miętowym, Marynowany Grillowany kurczak z sosem ogórkowo-miętowym jogurtowym, oraz Grillowana Pita z kurczaka z sosem jogurtowym ogórkowym.

Instrukcje

Jogurt, miętę, sok z cytryny, tahini, oliwę z oliwek, kminek i czosnek ubić w średniej misce i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Tahini

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Do sałatki: rozgrzej grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Obie strony cebuli posmarować oliwą z oliwek i doprawić solą i pieprzem do smaku. Grillować z każdej strony przez 2 do 3 minut, aby uzyskać ślady grilla i lekko gotować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania