Grillowana polędwiczka wieprzowa ze świeżymi szaszłykami figowymi

Name: Grillowana polędwiczka wieprzowa ze świeżymi szaszłykami figowymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 smalls Dojrzałe figi; 2 (może być lub przeglądać) drobno posiekany świeży rozmaryn; 113 Orzechy dowolne (posiekane) ser kozi; 2 (może być lub przeglądać) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 454 Orzechy dowolne (posiekane) polędwica wieprzowa lub filet wieprzowy w środkowej części; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Drobna sól koszerna lub morska i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku; 4 długie gałązki rozmarynu lub drewniane szaszłyki, moczone w wodzie przez co najmniej 15 minut

Need a bezglutenowe i pierwotne danie główne? Grillowana polędwiczka wieprzowa ze świeżymi szaszłykami figowymi może być świetnym przepisem. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.96 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 37 g tłuszczu, oraz w sumie 557 kalorii. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis od Epicurious ma 27 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz figi, oliwę z oliwek, kozi ser i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%. Spróbuj Grillowana polędwiczka wieprzowa ze świeżymi szaszłykami figowymi, Jak zrobić figową polędwicę wieprzową na wiele posiłków, oraz Łatwe grillowane polędwiczki wieprzowe i szaszłyki ananasowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj gorący ogień w grillu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Polędwicę posmarować oliwą z oliwek i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Wyjmij szaszłyki z wody. Przebić figi przez środek metalowym szpikulcem lub szpikulcem do lodu, aby zrobić dziurę. Następnie nawlecz po 3 figi na każdy rozmaryn lub drewniany szpikulec. Lekko posmaruj figi oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Szyjki Z Kurczaka

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

1 (8-uncjowy) Słoik Miodu

Żelatyna Marki Jell-o O Smaku Truskawkowym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Metalowe

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Polędwicę wieprzową umieścić bezpośrednio nad ogniem. Grilluj przez 2 do 3 minut na stronę (filet schabowy w środku przez 5 do 7 minut na stronę), obracając ćwierć obrotu na raz, aż natychmiastowy odczyt termometru mięsnego włożony w najgrubszą część zarejestruje 60° dla medium, a mięso jest soczyste i lekko różowe w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Wieprzowe

Schab

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Kasztany Wodne, Julienne

W tym samym czasie umieść szaszłyki na ogniu, obracając kilka razy i gotując przez około 5 do 6 minut, aż zostaną podgrzane. Gdy są karmelizowane i miękkie, Usuń szaszłyki z ognia i utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (8-uncjowy) Słoik Miodu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Pozostawić wieprzowinę na około 5 minut, a następnie pokroić po przekątnej w plastry o grubości od 1 do 2 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Aby służyć, ułóż na każdym talerzu 3 plastry wieprzowiny z szaszłykiem z fig, wszystkie zwieńczone pokruszonym kozim serem, skropione 1/2 łyżeczki miodu i posypane posiekanym rozmarynem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Kozi