Gotowany łosoś w bulionie Orzo (Gotowanie dla 2 osób)

Need a dairy free main course? Gotowany łosoś w bulionie Orzo (Gotowanie dla 2) może być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 292 kalorie, 28g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.22 za porcję. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz zieloną cebulę, czosnek, filet z łososia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Gotowany łosoś w bulionie Orzo (Gotowanie dla 2 osób), Steki z łososia gotowane w bulionie cytrynowym, oraz Polpette i Orzo w rosole dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce zalać grzybami gorącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Odstawić około 20 minut lub do miękkości.

Grzyby spuścić, rezerwując płyn. Spłukać ciepłą wodą; odcedzić. Wycisnąć nadmiar wilgoci z grzybów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Woda

Usunąć i wyrzucić łodygi; pokroić czapki w paski 1/2 cala.

Odcedzić płyn grzybowy przez sito z drobnej siatki drucianej lub filtr do kawy w 4-kwartalnym holenderskim piekarniku. Wymieszać z bulionem i czosnkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Kawa

Czosnek

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Sito

Podgrzać do wrzenia na średnim ogniu. Mieszać w orzo; zmniejszyć ogień.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Dodać łososia. Gotować na wolnym ogniu około 10 minut lub do płatków łososia łatwo widelcem. Ostrożnie usuń łososia szpatułką szczelinową; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

łosoś

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

Wymieszaj grzyby, paprykę, szpinak, Bazyl i cebulę do mieszanki bulionu. Gotować około 2 minut lub aż szpinak zwiędnie i orzo jest miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Grzyby

Szpinak

Cebula

Bazylia

Bulion

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Umieść kawałek łososia w każdej misce; łyżkę bulionu warzywno-orzo na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

łosoś

Bulion

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Posypać serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Piec Holenderski

Sito

Szpatułka

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Rosół z kurczaka Progresso® (z kartonu 32 uncji)14Orzechy dowolne (posiekane)

suszone grzyby shiitake 3(zima)

cienko pokrojone liście świeżej bazylii 2goździki

czosnek drobno posiekany 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

zielona cebula, pokrojona ukośnie 3(zima)

makaron niegotowany orzo (rosamarina)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojona odsączona pieczona czerwona papryka 227Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia, obrany ze skóry i pokrojony na 2 kawałki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojone liście szpinaku 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gorąca woda

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest rodzina Frank Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 62 dolarów.