Gotowany łosoś z ogórkiem Raita

Name: Gotowany łosoś z ogórkiem Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 3 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 1 marchew w plasterkach; 1 ogórek, obrany, zaszczepiony i starty; 1 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża mięta; 1 Świeży koperek, zerwany czosnek mielony; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czarny świeżo mielony; 1 cebula w plasterkach; 0 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 9 gałązki 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe; 0 Batoniki toffi Heath kości kurczaka z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydełka itp.); 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filet z łososia pokrojony na 4 kawałki; 3 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1/4 funta woskowych ziemniaków pokrojonych w kostkę o wymiarach 1/4 cala; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 pasek skórki z cytryny

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu indyjskich przepisów, więc daj gotowanego łososia z ogórkiem Raitan spróbować. To danie główne ma 495 kalorii, 50g białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 7,26 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz liście laurowe, marchewkę, świeżo zmielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest solidne. Spróbuj Marokański łosoś z ogórkiem Raita, ogórek raita, jak zrobić ogórek Raita / raita s, oraz Gotowany Łosoś Z Sosem Ogórkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej głębokiej patelni połączyć wodę, wino, ocet, cebulę, marchew, pietruszkę, tymianek, ziarna pieprzu, liście laurowe i 2 1/4 łyżeczki soli. Przykryć i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, częściowo przykryte, przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 Szklanki Ząbków Czosnku

1 Pasek Skórki Z Cytryny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Tymczasem w średniej szklance lub misce ze stali nierdzewnej połącz ogórek i pozostałą łyżeczkę soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Odstawić na 10 minut. Rękami ściśnij ogórek i wyrzuć płyn.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Włóż ogórek z powrotem do miski i dodaj jogurt, czosnek, miętę i mielony pieprz. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Gałązki Kopru Włoskiego

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj rybę do płynu na patelni i przywróć do gotowania na wolnym ogniu. Gotować na wolnym ogniu, częściowo przykryte, aż ryba jest ledwo zrobione (nadal powinna być półprzezroczysta w środku), około 4 minut na filet o grubości 1 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Wyjmij patelnię z ognia i pozostaw rybę w płynie na 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Przenieś na talerze i, jeśli chcesz, usuń skórę.

Łososia podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej. Top z raita, a następnie posypać raita z papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Uncje Płynu świeżej Wody

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Raita

Zalecenie wina: aby dopasować kwasowość jogurtu i bogactwo ryb, poszukaj bieli, która łączy rześką kwasowość z dobrym ciałem. Spróbuj Pinot gris z Oregonu lub sauvignon blanc z Nowej Zelandii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pinot Gris

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)1

marchew w plasterkach 1

ogórek, obrany, zaszczepiony i starty 1Batoniki toffi Heath

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża mięta 1Świeży koperek, zerwany

czosnek mielony 0Batoniki toffi Heath

pieprz czarny świeżo mielony 1

cebula w plasterkach 0Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 9gałązki

1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 0Batoniki toffi Heath

kości kurczaka z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydełka itp.)4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filet z łososia pokrojony na 4 kawałki 3Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1/4 funta woskowych ziemniaków pokrojonych w kostkę o wymiarach 1/4 cala 1Średnia żółta cebula, posiekana

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to Hanna Chardonnay. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.