Gofry Pełnoziarniste

Pełnoziarniste gofry mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 357 kalorii, 11g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 16 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 50 minut. Mieszanka cukru, olej arachidowy, maślanka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Gofry Pełnoziarniste, Gofry Pełnoziarniste, oraz Gofry Bananowe Pełnoziarniste dla podobnych receptur.

Instrukcje

Posypać drożdże nad wodą w dużej misce do mieszania; odstawić do spienienia, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sos Pomidorowy Hunt's® Z Bazylią, Czosnkiem I Oregano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Dodać maślankę, olej, cukier i mąkę i ubijać na gładką masę. Przykryć miskę folią i przechowywać w lodówce na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzej gofrownicę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Ubijamy płatki owsiane, białka, sodę oczyszczoną i sól do ciasta waflowego, aż będzie gładka. Lekko mglić gorącą gofrownicę sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

O Cukrze Cukierniczym

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Dodaj około 1/3 szklanki ciasta do każdej sekcji, za pomocą tylnej części łyżki, aby rozłożyć ciasto na krawędzie. Gotować, aż gofry są chrupiące i złoty kolor, 5 do 7 protokół. Powtórz z pozostałym ciasto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)